Wissenschaft – Die Grundlage meiner Arbeit
Meine Arbeit gründet auf einem tiefen Verständnis von menschlicher Kommunikation, Selbstregulation und innerer Veränderung – gestützt durch wissenschaftliche Forschung und aktuelle qualitative Pilotstudien.
Im Mittelpunkt steht dabei nicht die Technik, sondern die Frage:
Unter welchen Bedingungen wird nachhaltige innere Veränderung möglich?
Veränderung entsteht nicht durch Inhalte
Viele klassische Ansätze setzen auf Analyse, Erkenntnis und kognitive Interventionen.
Forschung und Praxis zeigen jedoch übereinstimmend:
Innere Veränderung entsteht nicht primär durch das Verstehen,
sondern durch das Erleben von Sicherheit und Resonanz.
Entscheidend dafür sind unter anderem:
- Stimme
- Sprachrhythmus
- Pausen
- Tonfall
- emotionale Resonanz
Erst wenn das Nervensystem reguliert ist, kann innere Bewegung entstehen.
Sprache, Stimme und Wirkung
Diese Perspektive wird unter anderem durch die Forschung von Prof. Dr. Stefan Pfänder, Lehrstuhlinhaber für Romanische und Allgemeine Sprachwissenschaft an der Universität Freiburg, gestützt.
Seit über 20 Jahren untersucht er reale Gespräche – von Alltagsdialogen über emotionale Hochbelastungssituationen bis hin zu therapeutischen Kontexten.
Sein wissenschaftlicher Fokus:
Was geschieht tatsächlich zwischen Menschen, wenn sie miteinander sprechen?
Die Forschung zeigt deutlich: Kommunikation ist kein reiner Informationsaustausch, sondern ein hochwirksamer Regulationsprozess.
Telefonisches Coaching als Forschungsgegenstand
Im Rahmen einer aktuellen qualitativen Pilotstudie wurden erstmals hochfrequente, telefonische 1:1-Coachings wissenschaftlich untersucht – anhand realer Gespräche aus meiner Praxis.
Zentrale Forschungsfrage:
Wie wirkt sich das Medium Telefon im Vergleich zu Video oder Präsenz auf Tiefe, Offenheit und Selbstregulation aus?
Zentrale Erkenntnisse einer Pilotstudie
Expertengespräch mit Prof. Dr. Stefan Pfänder
Die bisherigen Auswertungen zeigen deutliche Effekte:
- Reduktion von sozialer Kontrolle und Selbstbeobachtung
- schnellerer Zugang zu Emotionen und inneren Prozessen
- erhöhte Offenheit und innere Ehrlichkeit
- stärkere Konzentration auf Wahrnehmung und Gefühl
- gesteigertes Sicherheits- und Vertrauensempfinden
Insbesondere bei Unternehmern, Führungskräften und High Performern zeigte sich:
Der Wegfall von visueller Bewertung, Körperselbstkontrolle und äußerer Wirkung ermöglicht tiefere innere Prozesse.
Die Stimme als Regulationsinstrument
Ein zentrales Ergebnis der Untersuchung:
Die Stimme wirkt regulierend – vergleichbar mit körperlicher Nähe.
Aus sprachwissenschaftlicher Perspektive lässt sich zeigen, dass Menschen über:
- Tonfall
- Lautstärke
- Rhythmus
- Pausen
unbewusst emotionale Zustände übertragen und mitregulieren.
Wird der visuelle Kanal reduziert, intensivieren sich Wahrnehmung, Präsenz und emotionale Verarbeitung.
Zentrale Erkenntnisse einer Pilotstudie
Podcast: Warum ich ausschließlich am Telefon arbeite
Das telefonische Setting schafft einen besonderen Raum:
- kein Gesehen-werden
- keine Performance
- keine Rolle
- kein äußerer Druck
Stattdessen entsteht innere Sicherheit – eine zentrale Voraussetzung für nachhaltige Veränderung.
Diese Erkenntnisse decken sich mit Befunden aus:
- Interaktions- und Gesprächsforschung
- Stimm- und Resonanzforschung
- Studien zur Telefonseelsorge und Krisenkommunikation
Ausblick
Die begleitende Forschung dient nicht der Legitimation, sondern der Vertiefung des Verständnisses darüber, wie innere Veränderung wirklich gelingt – insbesondere bei Menschen mit hoher Verantwortung, hohem innerem Druck und wenig innerem Raum.
Die bisherigen Ergebnisse bilden die Grundlage für weitere Auswertungen und vertiefende Studien.
Ziel ist es, das Zusammenspiel von Stimme, Beziehung, Medium und Selbstregulation weiter zu erforschen – und damit einen fundierten Beitrag zu einem zeitgemäßen Verständnis moderner Begleitung zu leisten.