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Über mich | Christian Sonnenschein

20+ Jahre mentale 1:1 Praxis

Ich begleite Unternehmer, Führungskräfte und Menschen in Verantwortung dabei, unter Belastung klar, reguliert und entscheidungsfähig zu bleiben. Meist im 1:1, bei Bedarf auch mit Partnerin, Partner, Kindern oder Familie.

Ich bin Experte für Selbstregulation, gesunde Abgrenzung und Klarheit in komplexen Belastungssituationen. Auf Basis von 35 Jahren Praxis als Kampfkunstmeister, Pädagoge, Mentalcoach und Therapeut habe ich die Surianto®-Methode entwickelt: Arbeit mit der Einzelperson, bei Bedarf mit dem System dahinter.

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Christian Sonnenschein
Erfahrung von Christian Sonnenschein
Erfahrung

Praxis, Therapie, Unternehmertum und Disziplin

20+ J. Mentale 1:1 Praxis

25+ J. Unternehmer

35+ J. Trainer, Coach & Therapeut für Erwachsene, Kinder & Jugendliche

40+ J. Selbsterfahrung in Bewusstseins- und Körperarbeit

Für wen ich arbeite

Mentale Stabilität für Menschen mit Verantwortung

Menschen in Verantwortung

Du trägst hohe Verantwortung für Entscheidungen, Teams und private Beziehungen. Wenn der Druck dein Umfeld erreicht, kann die Arbeit weiter greifen.

Geschäftsführer

Du musst unter Zeitdruck entscheidungsfähig bleiben. Wenn Partnerschaft oder Familie den Preis zahlen, kann dieses System Teil der Begleitung werden.

Selbständige

Du hältst Struktur, Richtung und Stabilität, oft ohne echte Entlastung im beruflichen oder familiären Alltag.

Führungskräfte

Du funktionierst nach außen und willst innerlich wieder reguliert bleiben, auch in nahen Beziehungen.

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Mein Weg

Vom sensiblen Kind zum Mentalen Stabilitätspartner

Heute

Mentaler Stabilitätspartner

Diskrete Begleitung von Menschen in Verantwortung. Zunächst im 1:1, bei Bedarf auch mit Partnerin, Partner, Kindern oder familiären Dynamiken.

2021

Radikaler Neubeginn

Reduktion auf das Wesentliche

Seit 2007

Psychotherapeutische Praxis

Heilpraktiker für Psychotherapie. Arbeit mit Menschen in Belastungssituationen.

2003

Konfrontation mit Endlichkeit

Nahtoderfahrung als persönlicher Wendepunkt.

Seit 2001

Unternehmerische Praxis

Beginn der Selbstständigkeit. Aufbau und Entwicklung eigener Strukturen.

1999 bis heute

Fachliche Vertiefung

Aus- und Weiterbildungen in tiefenpsychologischen, systemischen, traumatherapeutischen und körperorientierten Verfahren.

1996-2001

Akademische Grundlage

Staatlich examinierter Pädagoge - Erziehungswissenschaft (Universität zu Köln) und Sportwissenschaft (Deutsche Sporthochschule Köln).

Seit 1989

JudoPädagogik mit Kindern

Kampfkunst & Mentaltraining

Seit 1986

Disziplin, Körper, mentale Klarheit

Kontinuierliche Praxis in Kampfkunst, Körperarbeit und Selbstregulation.

1974

Frühe Wahrnehmung & Selbstregulation

Aufgewachsen im Weserbergland. Frühes Gespür für Spannungen, Dynamiken und innere Zustände.

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Professioneller Hintergrund

Fundament aus Psychotherapie, Systemik, Pädagogik und Disziplintraining

Akademische Grundlage

Staatlich examinierter Pädagoge.

Studium in Köln (Pädagogik und Sportwissenschaft).

Psychotherapie

Heilpraktiker für Psychotherapie (seit 2007).

Mitglied im Verband freier Psychotherapeuten.

Vertiefung

Tiefenpsychologische, systemische und hypnosystemische Verfahren.

Körperorientierte und traumatherapeutische Ansätze.

Fokus

Strukturelle Stabilität unter realer Belastung, beruflich und familiär.

Keine Motivationsrhetorik, sondern Präzision.

Diskrete Zusammenarbeit

Was zählt, ist Klarheit unter Verantwortung.

Es geht nicht um Optimierung oder Inszenierung. Es geht darum, dass du dich stabil führen kannst, auch wenn private Beziehungen mitbetroffen sind.

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